Infografis
“Anda harus memastikan bahwa Anda menghindari kemungkinan jahitan Anda terinfeksi. Selalu cuci tangan Anda setelah dan sebelum memeriksa atau membersihkan area luka. Waspadai tanda dan gejala infeksi seperti cairan hijau yang mengalir atau kulit kemerahan di sekitar area luka. Jika Anda merasakan sakit yang parah, segera hubungi dokter Anda ”, jelasnya.
4. Makan makanan yang sehat
“Gizi yang baik sama pentingnya setelah melahirkan seperti saat Anda hamil. Anda adalah ibu menyusui dan memiliki luka yang perlu disembuhkan. Jadi, makanan Anda akan membantu Anda mengatasi keduanya. Makanan kaya serat penting bagi wanita yang baru pulih dari persalinan caesar karena dapat meredakan sembelit dan pembentukan gas, ”sarannya.
5. Hindari seks untuk beberapa waktu
Semua tahu bahwa Anda dan pasangan mungkin melewatkan beberapa hubungan seks, tetapi lebih baik menunggu.
“Saya akan menyarankan untuk tidak melakukan hubungan seks selama enam bulan pertama setelah melahirkan dengan operasi caesar. Bicaralah dengan rekan Anda, saya yakin mereka akan memahami situasi Anda ", jelasnya.
“Terakhir, saya ingin menyampaikan bahwa Anda perlu memantau perdarahan lokia Anda yang juga disebut perdarahan pascapersalinan dan terjadi selama beberapa minggu pertama setelah melahirkan. Idealnya dalam waktu enam minggu setelah persalinan berhenti, tetapi jika tidak segera hubungi dokter, ”pungkasnya.
