Infografis
Suara.com - Berhati-hati menjadi salah satu kunci agar operasi caesac bisa cempat sembuh. . Pemulihan pasca operasi bisa sangat membebani ibu. Perdarahan yang berlebihan, nyeri, dan kaku sering kali terlihat dalam banyak kasus.
Oleh karena itu penting untuk melakukan pencegahan agar operasi caesar bisa cepat pulih. Dilansir dari Healthshots, berikut ini lima tindakan pencegahan yang perlu Anda perhatikan jika Anda baru saja menjalani persalinan caesar:
1. Batasi aktivitas fisik Anda
Istirahat adalah kebutuhan tubuh Anda setelah menjalani operasi caesar. Jangan melakukan pekerjaan berat atau pekerjaan yang mengharuskan Anda membungkuk.
Hindari mengangkat benda berat setidaknya enam minggu setelah melahirkan. Dr Chadha berkata, “Istirahat yang cukup dan tidur nyenyak. Semakin banyak Anda beristirahat, semakin cepat Anda dapat kembali ke kehidupan normal Anda. ”
2. Minum obat Anda secara teratur
Karena efek anestesi, Anda tidak merasa terlalu sakit di punggung bawah dan perut pasca melahirkan.
Tapi, begitu efeknya menghilang, Anda mungkin akan sangat kesakitan. Jika Anda tidak minum obat dengan benar, rasa sakit ini akan semakin menyiksa. Ditambah, itu juga akan memperlambat proses penyembuhan.
“Anda tidak perlu khawatir karena obat-obatan ini aman saat menyusui dan akan membantu Anda mengatasi rasa sakit akibat menjalani operasi besar”, sarannya.
3. Jaga jahitan Anda
Baca Juga: Selamat, Adinda Bakrie Umumkan Hamil Anak ke-3
Itu sebabnya dokter menyarankan agar istirahat sangat kuat. Telah diamati bahwa wanita cenderung kembali ke rutinitas latihan mereka setelah beberapa hari melahirkan yang terbukti berbahaya dan dalam kasus operasi caesar, itu benar-benar dapat merusak jahitan Anda.
