Suara.com - Saat hamil, Anda sebaiknya menghindari aktivitas mengecat rumah ataupun terpapar bau cat. Paparan cat dan bau cat bisa berdampak buruk bagi janin, terutama di trimester pertama.
Lalu, bagaimana cara aman mengecat rumah bagi bumil? Dikutip dari AsiaOne, ini dia tips aman mengecat rumah bagi bumil.
1. Biarkan udara masuk
Pastikan ruangan memiliki ventilasi yang baik saat Anda mengecat. Tujuannya, agar bau cat tidak tertinggal di dalam. Ini membantu Anda menghirup udara segar dan menurunkan risiko menghirup bau cat saat hamil.
2. Gunakan masker
Sebaiknya gunakan masker wajah atau respirator untuk melindungi diri Anda dari bau cat. Jika Anda merasa mual atau pusing, segera keluar dari ruangan.
3. Lindungi kulit
Lindungi kulit Anda dengan sarung tangan. Selain itu, kenakan baju lengan panjang, celana panjang, serta kacamata pelindung agar cat tidak menempel di kulit Anda. Cat apa pun yang emnempel di kulit harus segera dibersihkan dengan sabun dan air.
4. Hindari naik tangga
Baca Juga: Bosan dengan Warna Cat Rumah? Ini tips Mengecat Rumah
Bumil cenderung mengalami pergeseran pusat gravitasi, yang berarti mudah kehilangan keseimbangan tubuh. Oleh karena itu, hindari mengecat permukaan dinding yang tinggi, ataupun menaiki tangga. Biarkan orang lain yang melakukannya untuk Anda.