Infografis
Suara.com - Para bangsawan kerajaan Inggris selalu terlihat bugar dan sehat dalam setiap kesempatan.
Banyak orang penasaran, selain pilihan makanan sehat, aktivitas fisik apa yang mereka lakukan? Olahraga apa yang menjadi favorit, sehingga membuat mereka bisa tampil segar setiap saat?
Nah, berikut adalah jawabannya, seperti yang dilansir dari Hello Magazine.
1. Kate Middleton
Di balik tampilannya yang anggun dan feminin, Duchess of Cambridge sebenarnya adalah sosok yang sporty. Ia bahkan merupakan seorang atlet saat masih duduk di bangku sekolah.
Baca Juga: Olahraga Aerobik Bermanfaat bagi Kesehatan Otak di Masa Tua
Pada awal pandemi virus Covid-19, Kate Middleton, Pangeran William, beserta anak-anak mereka, menghabiskan waktu di rumah mereka di Norfolk, Anmer Hall. Istana ini dilengkapi dengam kolam renang dan lapangan tenis.
Untuk tetap aktif meski di rumah saja, ibu tiga anak ini sering menghabiskan waktu dengan bermain tenis, menggunakan ilmu yang ia dapatkan dari pelatih pribadi yang mengajarkannya tenis di Hurlingham Club eksklusif di Fulham.
2. Meghan Markle
Saat Pangeran Harry dan Meghan Markle menjalani kehidupan baru mereka di Los Angeles, Amerika Serikat (AS), tidak diragukan lagi Duchess of Sussex akan menyesuaikan diri dalam beberapa latihan yoga.
Dalam wawancara dengan Best Health tahun 2016, ibu satu anak ini mengungkapkan bahwa ketertarikannya pada yoga berasal dari ibunya, Doria Ragland.
Baca Juga: Ingin Sekolah Bareng Anak Bangsawan, Siapkan Uang Minimal Rp 120 Juta
"Yoga adalah kesukaanku. Ibuku adalah instruktur yoga, dan aku mulai melakukan yoga bersama saat berusia tujuh tahun. Aku sangat menolak sebagai seorang anak, tapi dia berkata, 'Flower, kamu akan menemukan latihanmu, berikan saja waktu," kisah Meghan.
3. Ratu Elizabeth II
Yang Mulia Ratu akan menginjak usia yang ke-94, tetapi dia diperkirakan masih menuruti hasratnya untuk menunggang kuda hingga saat ini. Nenek Pangeran William ini mendapat pelajaran berkuda pertamanya pada usia 3 tahun.
Ia juga diberi kuda poni pertamanya, seekor kuda betina Shetland bernama Peggy, oleh kakeknya Raja George V, pada ulang tahun keempatnya. Ibu Pangeran Charles yang saat ini tinggal di Kastil Balmoral, Skotlandia ini pasti akan menggunakan lahan itu untuk berolahraga setiap hari. Seperti saat ia menunggang kuda di kediamannya di Berkshire pada November 2019.
4. Lady Louise Windsor
Anak tertua dari Earl dan Countess of Wessex ini mengembangkan hasrat untuk berkuda sejak usia muda, seperti neneknya, Ratu Elizabeth II. Lady Louise Windsor dan ayahnya, Pangeran Edward, terakhir kali terlihat bersama saat tengah menunggang kuda di Windsor pada akhir Maret 2020 lalu, yang dekat dengan rumah Surrey mereka, Bagshot Park.
