Infografis
- Berwarna kemerahan
- Terasa hangat dan perih saat disentuh
- Gatal
- Bengkak
- Melepuh
- Selain itu, sunburn juga bisa menimbulkan demam, mulut kering, sakit kepala, dan kram otot (pada kasus sunburn yang berat)
Cara Mencegah Alergi Matahari (Sun rashes) dan Terbakar Matahari (Sunburn)
Untuk mencegah munculnya gejala alergi matahari, Anda bisa melakukan cara-cara berikut ini:
- Hindari paparan sinar matahari secara langsung, terutama pada siang hari saat matahari sedang berada pada puncaknya.
- Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30. Pilihlah yang memberikan perlindungan terhadap sinar UVA dan UVB.
- Kenakan celana panjang, baju lengan panjang, dan topi, jika ingin keluar rumah pada siang hari.
- Gunakan kacamata hitam saat beraktivitas di bawah terik matahari.
- Secara umum, pencegahan sunburn sama dengan pencegahan alergi matahari, yaitu menghindari paparan sinar matahari langsung, menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 30, serta mengenakan pakaian tertutup.
Jika muncul tanda-tanda alergi matahari atau keluhan pada kulit akibat sunburn, periksakanlah ke dokter untuk mendapatkan perawatan yang tepat.
