Infografis
5. Leo
Anda mungkin merasa hidup berputar di tempat dan di lokasi yang sama selama bertahun-tahun. Jadi coba berdiri dan berolahraga 30 menit setiap hari, dimulai pada pekan ini. Biarkan darah yang membawa oksigen menjernihkan pikiran Anda. Relaksasi membuat tubuh terhindar dari kecemasan mental.
6. Virgo
Anda cenderung melontarkan perkataan apa yang dipikirkan saat itu, jadi coba lebih bisa menahan diri. Kondisi mental Anda mungkin sedang terganggu. Jadi untuk mengatasi ini sering-seringlah berolahraga, karena bisa meningkatkan suasana hati loh.
Baca Juga: Studi: Menjaga Kesehatan Jantung Juga Meningkatkan Kesehatan Mata
7. Libra
Ini hari yang baik untuk menyelesaikan tugas dan memperbaiki pola komunikasi dengan orang lain. Tapi jangan lupa menghormati tubuhmu, dengan istirahat, diet sehat, dan berolahraga. Tunggulah, ada sesuatu yang baru akan segera mendatangi Anda.
8. Scorpio
Manfaatkan waktu Anda di luar pekerjaan dengan baik, hari ini Anda didorong untuk melakukan lebih banyak hal yang bersemangat. Bermainlah dengan anak-anak di setiap ada kesempatan. Bisa dengan melakukan aktivitas fisik,bisa juga aerobik, ini berguna untuk darah mengalir lebih baik dan bekerja sebagai antidepresan.
9. Sagitarius
Baca Juga: Anies Bakal Pidanakan Orang yang Bawa Paksa Jenazah Covid-19
Hari ini kamu sedang bermain dengan pikiran tajam dan inventif. Ada saja ide atau cara Anda untuk mengusir kebosanan. Misalnya menghibur diri sambil menunggu dokter di ruang praktik. Coba tetap berkomitmen melakukan rutinitas olahraga yang seimbang.
