Infografis
"Satu studi penting menemukan bahwa hubungan seksual secara khusus (bukan masturbasi) menurunkan tekanan darah sistolik," tambahnya.
Meningkatkan Kontrol Kandung Kemih Wanita
Dasar panggul yang kuat penting untuk menghindari inkontinensia. Kondisi tersebut adalah sensasi tidak bisa menahan keluarnya air kencing.
Seks yang baik sama saja dengan latihan otot dasar panggul. Ketika Anda mengalami orgasme, otot-otot akan berkontraksi dan diperkuat.
Baca Juga: Ssst, Ini 9 Rahasia Bikin Perempuan Orgasme Hingga Kelojotan
Mengurangi Stres dan Kecemasan
Melansir dari Insider, kadar kortisol menurun setelah melakukan hubungan seksual. Hal ini dinyatakan dalam The Journal of Sexual Medicine. Hormon ini bertanggung jawab atas respons stres tubuh yang membuat Anda merasa lebih rileks.
Selain itu, seks juga membuat Anda melepaskan endorfin yang terkait dengan peningkatan perasaan senang, termotivasi, dan berenergi.
Membuat Tidur Lebih Baik
Oksitosin yang dilepaskan saat seks bisa membuat Anda lebih cepat tidur. Selain oksitosin, kadar prolaktin juga meningkat setelah hubungan seksual dan orgasme. Hal ini bisa meningkatkan perasaan kantuk dan rileks di mana memudahkan Anda untuk tertidur.
Baca Juga: Lakukan Hubungan Seks di Mobil, Siap-siap Kena Denda Rp 90 Juta
