Zodiak Kesehatan 10 Agustus 2020: Aquarius Perbaiki Postur Tubuh

Senin, 10 Agustus 2020 | 07:00 WIB
Zodiak Kesehatan 10 Agustus 2020: Aquarius Perbaiki Postur Tubuh
Ilustrasi postur tubuh yang baik. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Capricorn

Satu hal yang perlu diperhatikan adalah bagaimana makanan mendukung Anda atau menyabotase Anda dalam keadaan frustrasi. Cobalah untuk mengurangi asupan gula dan meningkatkan asupan buah dan sayuran. Perbanyak minum air putih juga. Dengan pola makan yang sehat, apa yang pernah membuat Anda frustrasi bisa jadi tak terlalu berat.

Ada buah-buahan yang bisa membuat perut Anda kenyang lebih lama. (Shutterstock)
Ilustrasi makan buah. (Shutterstock)

Aquarius

Satu langkah kecil yang penting untuk Anda lakukan adalah memperhatikan postur tubuh dengan serius. Terutama saat berada di meja. Ini dapat membantu Anda menghindari nyeri punggung dan bahu.

Baca Juga: Ramalan Zodiak 10 Agustus 2020: Duh, Aries Akan Mendengar Berita Buruk!

Pisces

Kesulitan komunikasi cenderung berlalu begitu saja bagi mereka yang joging sebelum bekerja, berolahraga pagi, atau bahkan hanya berjalan kaki ke kantor. Jagalah tubuh Anda dengan serius dan Anda akan melihat efeknya dalam kehidupan pribadi dan profesional Anda.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI