Infografis
Libra
Tekankan latihan fisik minggu ini. Ya, dengan melakukan rutinitas olahraga dengan serius dan banyak istirahat, kamu akan siap untuk menghadapi tantangan yang mungkin membuatmu malas untuk berolahraga. Jangan biarkan apa pun merusak prioritas yang sudah kamu tetapkan untuk dirimu sendiri minggu ini.
Scorpio
Tingkatkan kekuatan hari ini dan meminimalkan gangguan dengan berolahraga teratur dan minum banyak air. Menjaga tubuh dan pikiranmu selaras dengan energi universal saat ini adalah prioritas. Ini tidak akan membuatmu merasa terganggu.
Sagitarius
Cobalah berkonsentrasi pada posturmu esok hari. Caramu berdiri dapat berpengaruh besar pada perasaanmu dan perasaan orang lain di sekitarmu. Postur tubuh juga memengaruhi caramu bernapas, dan inilah kunci untuk merasakan kegembiraan. Tidak susah bukan?
Baca Juga: Konsumsi Imunomodulator Saat Pandemi, Benarkah Baik untuk Imunitas Tubuh?
Capricorn
Penyelarasan planet esok hari menciptakan energi yang memberimu kesempatan untuk mengekspresikan impian terliarmu. Apa artinya ini bagi kesehatan? Mungkin ini saatnya kamu dapat membayangkan diet apa yang "tepat" untuk tubuhmu. Dengarkan tubuhmu untuk mencari petunjuk dan perhatikan pesannya.
Aquarius
Belajarlah berkompromi esok hari. Semua bukan tentang mendapatkan apa yang kamu inginkan. Ajak tubuhmu berkomitmen pada kesehatan tubuh, maka kamu akan benar-benar belajar tentang apa yang dibutuhkannya, bukan apa yang diinginkannya, dengan cara spiritual.
Pisces
Apa yang kamu makan di pagi dan malam hari, seberapa banyak kamu berolahraga, bagaimana sikapmu tentang olahraga, dan bagaimana kamu memandang istirahat adalah hal-hal yang kita pelajari sejak usia sangat dini. Diperlukan keberanian untuk memeriksa kembali semua ini sebagai orang dewasa dan bertanggung jawab penuh untuk kesehatan kita.
