Zodiak Kesehatan Besok 7 Agustus 2020: Taurus Rutinlah Aerobik

Kamis, 06 Agustus 2020 | 18:30 WIB
Zodiak Kesehatan Besok 7 Agustus 2020: Taurus Rutinlah Aerobik
Ilustrasi aerobik. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Capricorn

Aspek besok membuatmu merasa rentan untuk sementara waktu. Akan ada hari-hari ketika mengerjakan aktivitas fisik terasa sangat menantang. Berlari atau latihan tinju di gym akan melepaskan energimu dengan cara yang positif. Yoga pada hari-hari lainnya dan mandi air panas yang lama juga akan membantumu menemukan keseimbangan batin.

Aquarius

Ilustrasi: Memasak makanan sehat. (Shutterstock)
Ilustrasi: Memasak makanan sehat. (Shutterstock)

Menciptakan keseimbangan dalam kehidupan emosional adalah prioritasmu saat ini. Untuk membantumu melakukannya, berkonsentrasilah pada apa yang kamu makan. Hindari gula olahan dalam makananmu, jika kamu tidak mau merasakan emosi yang berfluktuasi, yang disebabkan oleh pengawet buatan. Cobalah untuk menghilangkan satu kebiasaan diet yang tidak membantu keseimbangan emosional. 

Baca Juga: Zodiak Kesehatan Hari Ini Selasa, 4 Agustus 2020: Sagitarius Kok Emosional?

Pisces

Berhitung sampai sepuluh sebelum kamu mengatakan apa yang ada di pikiranmu. Perasaanmu sangat penting untuk dikomunikasikan tetapi yang lebih penting lagi adalah kamu mengomunikasikan apa yang kamu rasakan dengan baik. Untuk membantumu lebih terpusat, minumlah banyak air segar setiap hari, sepanjang hari. Cobalah untuk menjaga jadwal istirahat yang teratur, pergi tidur dan bangun pada jam-jam reguler setiap hari. 

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI