Infografis
Leo
Apa pun rencanamu untuk bulan ini, susunan planet memintamu memperhatikan pikiran dan tubuh pada saat yang sama! Kita tahu, saat hidup menjadi sibuk, berurusan dengan karier dan kehiduooan sosial, kita cenderung lupa akan hal-hal lain.
Prioritaskan tubuh dengan rejimen olahraga setiap hari, diet, dan lainnya dengan kesadaran.
Virgo
Melatih paru-paru, baik saat bekerja maupun bersantai menjadi prioritas hari ini. Napas dalam yang baik harus diikuti oleh napas yang panjang. Latihan pemusatan semacam ini akan membuatmu tetap fokus pada tujuan!
Libra
Apakah kamu punya sebotol minyak esensial Lavender? Ini adalah favorit para terapis pijat karena manfaat yang begitu beragam.
Baca Juga: Duduk di Lantai Diklaim Memiliki Banyak Manfaat! Apa Saja?
Mulai dari menenangkan kulit dan, ketika terhirup, menenangkan pikiran. Masukkan 3-4 tetes air panas di malam hari. Atau, letakkan satu tetes di bantal untuk tidur malam terbaikmu.
Scorpio
Memperhatikan setiap upaya untuk tujuan kesehatan yang lebih baik, berarti kamu menjalani hari-hari untuk melakukan sesuatu yang memelihara tubuh.
Mulai dari banyak air minum, makan makanan segar yang bervariasi yang menggantikan sumber protein, daging, ikan, dan polong-polongan.
Sagitarius
Pastikan untuk berolahraga secara teratur dan makan makanan ringan tapi bergizi seperti salad segar atau sayuran musiman dan ikan hari ini.
Pisahkan pikiran dari urusan tubuhmu agar kamu merasakan sensasi yang lebih besar di tubuh daripada emosi yang meluap-luap.
Baca Juga: Dua WNA Rusia Dideportasi Gegara Gelar Yoga Massal Tanpa Protokol Kesehatan
Capricorn
Dengan posisi planet saat ini, kamu pasti merasakan ketegangan untuk mendapatkan apa yang kamu inginkan.
