Infografis
Scorpio
Berjalan bisa menjadi latihan yang bagus untukmu sekarang karena memberimu waktu untuk memperlambat dan berkonsentrasi pada diri sendiri. Kamu mungkin perlu memikirkan masalah-masalah tertentu dan menjernihkan kekacauan mental yang berlebihan, belum lagi kegelisahan yang muncul. Berjalan adalah latihan spiritual dan fisik yang sangat dianjurkan saat ini.
Sagitarius
Ada saat-saat di mana kamu merasa lebih emosional dari biasanya dan ingin dihibur, bergembira bersama orang-orang yang kamu cintai. Mengapa tidak menyebarkan keceriaan dengan pesta yang makanannya terbuat dari produk organik yang ditanam secara lokal? Persiapkan makanan untuk menyebarkan perasaan sejahtera ini.
Capricorn
Posisi planet esok hari mendorongmu untuk memusatkan pikiran melalui aktivitas fisik. Yoga, peregangan dan berlari adalah semua aktivitas yang membutuhkan pernapasan terkonsentrasi, dan ini direkomendasikan saat ini. Keseimbangan adalah segalanya. Berkonsentrasilah juga pada makan secara teratur dan berolahraga setidaknya tiga kali seminggu.
Aquarius
Ada banyak cara untuk menghadapi suatu masalah, dan kamu adalah orang yang mungkin akan mengambil pendekatan yang lebih konfrontatif. Tanyakan kepada diri sendiri apakah kamu mendapatkan cukup olahraga, dan jika jawabannya tidak, jangan heran jika hari ini kamu lebih emosional.
Baca Juga: Mengenal NAPZA Melalui Kacamata Kesehatan
Pisces
Lihat bagaimana kehidupan emosionalmu terjalin dengan kehidupan aktifmu (eksterior). Apakah kamu cukup melakukan yoga biasa atau lari? Apakah kamu memberi dirimu cukup nutrisi melalui diet seimbang yang sehat? Apakah kamu memberi diri waktu untuk relaksasi yang cukup dan istirahat? Ini semua alat yang kamu butuhkan untuk hubungan bahagia dengan diri sendiri!
