Infografis
Suara.com - Zodiak kesehatan meramalkan hari ini adalah hari yang positif bagi kebanyakan zodiak. Mungkin karena masih di awal bulan, sehingga banyak zodiak yang diberkati dengan semangat tinggi terhadap perubahan yang lebih baik.
Oleh karena itu, yuk jadikan hari ini sebagai waktu untuk memikirkan rutinitas kesehatan yang lebih baik lagi. Pastikan rutinitas kesehatannya sesuai dengan zodiakmu, ya. Simak zodiak kesehatan hari ini, Minggu (2/8/2020), seperti dilansir dari Horoscope.
Aries
Kamu harus mengerahkan diri untuk menghemat energi. Hal ini kamu sangat membutuhkan dukungan untuk melakukan diet yang sehat. Terlalu banyak karbohidrat dan konsumsi lemak dapat menghilangkan kekuatan tubuhmu. Luangkan beberapa hari untuk melakukan detoks. Cobalah membuat makanan ringan berupa sup dan salad untuk mengistirahatkan saluran pencernaanmu.
Baca Juga: 3 Zodiak Paling Beruntung Agustus 2020, Cancer Bisa Santai Rebahan
Taurus
Hari ini, keinginanmu untuk berolahraga cukup besar. Kamu mungkin akan merasakan tarikan untuk pergi ke gym atau keluar rumah untuk berjalan kaki atau jogging. Kamu mungkin juga ingin mempertimbangkan yoga atau latihan peregangan dan pernapasan dalam lainnya. Jangan abaikan dorongan ini!
Gemini
Lanjutkan mencari hal positif dalam semua hal yang kamu lakukan. Saat kamu melakukan ini untuk kesehatanmu, kamu akan merasakan manfaatnya di masa depan. Misalnya saat kamu minum segelas air (terutama ketika kamu tidak haus), cobalah mengatakan pada diri sendiri mengapa itu baik dengan nada menenangkan. Suara hati memainkan peran besar untuk memperlakukan diri sendiri dengan lembut.
Cancer
Baca Juga: Ingin Punya Umur Panjang? Konsumsi Makanan Kaya Protein Nabati
Kamu merasakan banyak aspek positif hari ini, yang mendukung niat baikmu untuk berubah. Manfaatkan ini semua dengan olahraga dan diet sehat. Berkonsentrasilah dalam diet, dengan mengonsumsi banyak sayuran, hindari gula, dan pilih protein dari kacang-kacangan.
Leo
Stimulasi energi di sekitar chakra ketiga akan sangat bermanfaat bagimu hari ini. Ada banyak cara untuk melakukan ini, dan sering kali seks yang menyenangkan dapat menjadi salah satu cara yang tepat. Cobalah melakukan pose yoga sederhana dua atau tiga kali seminggu, dan kamu akan melihat energimu semakin meningkat.
Virgo
Apa yang kamu lakukan untuk tubuh secara langsung akan memengaruhi kehidupan emosionalmu akhir-akhir ini. Perhatikan peran yang dimainkan pikiran dalam menjaga tubuh agar tetap selaras, dan bagaimana tubuhmu membantu menjaga emosi tetap selaras. Latihan teratur akan membuatmu tetap mendengarkan kebutuhan tubuh.
Libra
Manjakan diri dengan tea tree oil. Minyak ini memiliki khasiat yang menenangkan kulit, salah satu area anatomi kita yang paling sensitif. Banyak produk perawatan yang memiliki kandungan tea tree oil, termasuk bubble bath, pelembab, deodoran, dan sampo. Selain membantu merawat kulit, tea tree oil juga bermanfaat untuk kuku dan rambut.
Scorpio
Berbuat baik pada diri sendiri bisa membuatmu bahagia. Salah satu caranya adalah dengan menciptakan realitas fisik yang dapat membuatmu merasa bahagia. Ini berarti kamu harus membuka mata untuk semua yang kamu inginkan dan mengambil langkah-langkah menuju masa depan yang lebih dekat dengan cita-citamu.
Sagitarius
Pastikan untuk berkomunikasi dengan orang lain ketika kamu telah mencapai batasan dirimu. Dengan cara ini, kamu akan menghindari kesalahan yang tidak perlu. Sementara itu, kamu sebaiknya fokus pada apa yang dapat kamu lakukan untuk diri sendiri dalam hal menjaga kesehatan fisikmu.
Capricorn
Memiliki tubuh sama seperti memiliki pekerjaan, dan kamu bisa menjadikan ini pekerjaan terbaik atau yang paling menantang yang pernah kamu miliki! Mulailah memperhatikan apakah kamu memberikan sesuatu yang baik pada tubuh dalam keputusan harian yang kamu buat tentang kesehatanmu?.
Aquarius
Kamu akan merasa ingin sedikit bersenang-senang hari ini. Tidak apa-apa, asalkan kamu dapat melakukan sesuatu untuk menangkal kesenangan pilihanmu. Jika itu es krim, misalnya, pahami bahwa laktosa sulit dihancurkan dan juga menyebabkan pembentukan lendir, jadi minumlah banyak air untuk melawan efek ini. Jika istirahat dari olahraga, buatlah hari ini sebagai hari di mana kamu bisa tidur lebih awal sehingga kamu merasa lebih segar saat bangun keesokan harinya.
Pisces
Ada banyak godaan di luar sana, tetapi luangkan waktu sejenak dan renungkan reaksi tubuhmu terhadap kesenangan yang berlebihan. Bukankah sudah waktunya untukmu berada di jalur yang benar dan menjalani rutinitas kesehatan? Terkadang yang perlu kamu lakukan adalah meluangkan waktu untuk merefleksikan keputusanmu dan kamu akan menemukan jawabannya tepat di pusat otakmu!
