Bayam hingga Cokelat, ini 5 Makanan untuk Tingkatkan Performa Seks

Sabtu, 01 Agustus 2020 | 21:14 WIB
Bayam hingga Cokelat, ini 5 Makanan untuk Tingkatkan Performa Seks
Ilustrasi pasangan. (Unsplash/Jonathan Borba)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Suara.com - Makanan tertentu ternyata bisa meningkatkan performa seksual Anda. Hal ini karena beberapa kandungan yang bisa merangsang hormon dan gairah seksual

Melansir dari WebMD, Minesh Khastri, MD, seorang Profesor kedokteran di Columbia University menunjukkan beberapa makanan yang perlu Anda konsumsi sebelum melakukan hubungan seksual, antara lain: 

Tiram

Tiram mengandung nutrisi zinc yang dapat membantu tubuh meningkatkan kadar hormon testosteron. Hormon ini adalah hormon yang memainkan peran besar dalam mengontrol suasana hati dan dorongan seks. 

Baca Juga: Kink, Istilah Seksual Selain Fetish: Apa dan Bagaimana Perbedaannya?

Zinc juga membantu pria memproduksi lebih banyak sperma. 

Delima

Buah delima memang telah dikenal sebagai simbol kesuburan dan penambah gairah seks. Para ahli mengatakan bahwa minum jus delima dapat meningkatkan suasana hati, aliran darah, dan kadar testosteron. Hal ini yang kemudian juga akan berpengaruh pada performa seksual Anda.

Cokelat

Cokelat terkait dengan pelepasan serotonin yang merupakan hormon pendorong perasaan bahagia. Cokelat mengandung banyak phenylethylamine, zat kimia otak yang berhubungan dengan nafsu dan cinta.

Baca Juga: Bisa Merusak Manfaat Olahraga, Hindari Konsumsi 7 Makanan Ini Usai Latihan

Ilustrasi cokelat. (Shutterstock)
Ilustrasi cokelat. (Shutterstock)

Bayam

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI