Infografis
Suara.com - Lithium yang biasanya terkandung dalam air putih disebut bisa menurunkan bunuh diri. Hal ini dinyatakan oleh para peneliti dari Brighton and Sussex Medical School (BSMS) dan Institut Psikiatri, Psikologi & Neuroscience di King's College London.
Studi ini telah diterbitkan dalam British Journal of Psychiatry.
Melansir dari Scince Daily, studi ini mengumpulkan penelitian dari seluruh dunia dan menemukan bahwa wilayah geografis dengan tingkat konsentrasi lithium yang relatif tinggi dalam air minum terkait dengan bunuh diri yang lebih rendah.
"Tingkat lithium yang lebih tinggi dalam air minum dapat memberikan efek anti-bunuh diri dan memiliki potensi untuk meningkatkan kesehatan mental masyarakat," kata Profesor Anjum Memon, Ketua Epidemiologi dan Kedokteran Kesehatan Masyarakat di BSMS dan penulis utama studi ini.
Baca Juga: Yuk! Konsumsi Buah dan Sayur Tanpa Diolah untuk Menjaga Kesehatan Mental
Lithium sering kali disebut sebagai Magic Ion yang efektif digunakan sebagai obat depresi, menstabilkan suasana hati, dan mengurangi risiko bunuh diri pada orang dengan gangguan suasana hati.
Sifat anti-agresif dalam lithium juga bisa membantu mengurangi impulsif, agresi, perilak kejam, dan penyalahgunaan zat kronis.
Lithium sendiri adalah unsur alami dan ditemukan dalam jumlah bervariasi dalam sayuran, biji-bijian, rempah-rempah, dan air minum.
"Studi ini mengkonfirmasi temuan sebelumnya dan menunjukkan hubungan yang signifikan antara tingkat lithium yang lebih tinggi dalam air minum dan tingkat bunuh diri yang lebih rendah di masyarakat," kata Professor Allan Young dari Kong's College.
"Temuan ini juga konsisten membuktikan bahwa lithium mengurangi risiko bunuh diri pada orang-orang dengan gangguan suasana hati," tambahnya.
Baca Juga: Kim Kardashian Blak-blakan Ungkap Kesehatan Mental Sang Suami, Kanye West
