Minum teh spearmint dan mengonsumsi suplemen Omega-3 adalah pilihan yang baik untuk meredakan hormon yang berubah-ubah. Selain itu, pastikan Anda tidak meletakkan dagu di tangan atau menyentuh kulit lebih dari yang diperlukan.
Punggung, Lengan, dan Paha
Fluktuasi dan genetika hormon seringkali menjadi akar penyebab jerawat di punggung, lengan, dan paha, jadi mengendalikan jerawat di sini bisa sangat rumit. Selain itu, kain lembab dari keringat yang menggosok kulit dapat mengiritasi dan menghasilkan jerawat.
Menurut Raj, “Kurangi tekanan dari membawa ransel atau tas, yang bisa menyebabkan gesekan yang menyebabkan jerawat. Kenakan pakaian yang bersih dan tidak terlalu ketat. Evaluasi gel mandi dan sabun, lotion tubuh, deterjen, dan tabir surya untuk bahan penyumbat pori seperti minyak alami. ”
Baca Juga: Setia Sejak Jerawatan hingga Glowing, Kisah Pasangan Ini Bikin Terharu