Infografis
Suara.com - Beberapa zodiak merasakan tekanan emosional yang kuat pada bulan ini. Godaan untuk menyerah dari rutinitas sehat begitu besar. Jaga dirimu dan tetaplah konsisten.
Untuk mengatasi hal ini dan mengetahui apa yang harus kamu lakukan dengan tubuhmu, baca zodiak kesehatan besok Rabu (29/7/2020) seperti yang dilansir Horoscope.
Aries
Aspek planet besok memandu impianmu. Jika memerlukan bantuan dengan motivasi dari orang terdekat, ungkapkanlah. Ini akan memotivasi orang tersebut untuk membantumu dan akan mendapatkan apa yang kamu inginkan. Ingatlah, hubungan yang kamu jalani bisa memberi inspirasi.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan Hari Ini, Senin 27 Juli 2020: Gemini Wajib Tidur Cukup!
Jika kamu kemarin mampu memusatkan diri dan mempraktikkan rutinitas yang sehat, maka besok kamu mungkin akan merasakan perubahannya. Namun, karena merasa terlalu percaya diri. ada kecenderungan untuk menghentikan latihan. Agar tetap konsisten berlatih yoga sangat bagus.
Gemini
Aspek esok hari meningkatkan emosimu yang terdalam dan mencatat setiap pujian dan penghinaan yang kamu terima. Karena itu, gunakan aspek ini untuk meningkatkan kesadaran tentang tubuhmu. Sesi yoga yang menantang akan memfokuskan pikiran dan menciptakan ruang untuk munculnya kesadaran baru. Jangan memaksakan diri, tetapi tetap di atas latihan ini.
Cancer
Baca Juga: Usia 56 Tahun Jadi Model Bikini, Wanita Ini Manfaatin Pacar yang Sudah Tua?
Konfigurasi planet besok menekan emosimu. Atur situasi ini dengan yoga, istirahat, olahraga, dan makan penuh perhatian. Biarkan dirimu tahu apa yang perlu dihindari. Jadilah sahabat bagi dirimu sendiri dengan mempraktikkan cinta diri tanpa syarat.
Leo
Semakin jujur kamu dengan diri sendiri, semakin banyak peluang yang kamu miliki untuk mencapai tujuan. Bicaralah pada orang terdekat secara terbuka tentang masalahmu, khususnya dengan makanan dan cari tahu strategi apa yang akan kamu lakukan untuk menyelesaikannya. Kebenaran akan membebaskanmu.
Virgo
Penyelarasan planet selama beberapa hari ke depan akan menjelaskan bagian dari rutinitas harian dan praktik kesehatan yang perlu diperhatikan. Ingatlah bahwa secara bertahap menambahkan penyesuaian kecil ke rutinitas harian, akan bermanfaat untuk dirimu dalam jangka panjang.
Libra
Praktik kesehatan adalah cara luar biasa untuk terhubung kembali dengan bagian dirimu yang hilang. Lakukan hal-hal sederhana terlebih dahulu, naikkan secara bertahap. Saat latihanmu mulai menguat, ingatlah untuk merangkul bagian-bagian dirimu yang muncul dengan lembut Melalui penerimaan, bukan penilaian, kita mencapai keutuhan.
Scorpio
Tanyakan pada diri sendiri apa yang kamu inginkan untuk kesehatanmu? Apakah kamu akan mengabaikan tubuh Anda diperlukan tindakan medis invasif? Atau apakah kamu ingin memiliki informasi, pengalaman menyenangkan memelihara tubuh dan pikiran secara preventif? Jika Anda lebih suka yang terakhir, mungkin inilah saatnya untuk berinvestasi dalam pilihan buku. Seperti buku masak yang sehat, referensi kebersihan holistik, atau buku tentang feng shui.
Sagitarius
Jika kamu memang ingin mengubah kebiasaan kesehatan menjadi lebih baik, ingatlah jika perubahan nyata membutuhkan waktu. Jangan anggap usahamu ini sebagai beban, ringankan sedikit dan fokuslah pada yang positif. Ketika datang ke kesehatan, sikap dasarmu adalah yang paling penting. Ingatlah itu.
Capricorn
Sudah waktunya bagimu untuk mulai berpikir tentang apa tujuanmu yang bijaksana untuk kesehatan. Pastikan kamu istirahat dengan baik agar kamu dapat berpikir jernih dengan pikiran yang tenang. Pertimbangkan untuk menambahkan bit, tomat, dan sayuran hijau gelap dalam makananmu untuk membantu membersihkan hatimu. Rutinitas olahraga ringan juga bisa kamu lakukan.
Aquarius
Salah satu bagian terpenting dari berhubungan dengan tubuhmu adalah dengan memastikan kamu mendapatkan istirahat yang cukup. Pada hari-hari yang sangat sibuk ketika kamu merasa ditarik ke berbagai arah, penting bagimu untuk menenangkan pikiran sebelum tidur. Mandi air panas dengan tetes lavender adalah cara yang luar biasa untuk mencapai relaksasi mental dan fisik.
Pisces
Beri dirimu kebebasan untuk mengurus diri sendiri terlebih dahulu, dengan melakukan itu kamu akan lebih siap untuk membantu orang lain ketika mereka membutuhkan dukunganmu. Penuhi kebutuhan gizimu dari makanan dan perhatikan rejimen olahraga. Perubahan kecil yang benar-benar bisa kamu lakukan akan memiliki efek yang lebih besar pada kesehatan dalam jangka panjang.
