Infografis
Capricorn
Sudah waktunya bagimu untuk mulai berpikir tentang apa tujuanmu yang bijaksana untuk kesehatan. Pastikan kamu istirahat dengan baik agar kamu dapat berpikir jernih dengan pikiran yang tenang. Pertimbangkan untuk menambahkan bit, tomat, dan sayuran hijau gelap dalam makananmu untuk membantu membersihkan hatimu. Rutinitas olahraga ringan juga bisa kamu lakukan.
Aquarius
Salah satu bagian terpenting dari berhubungan dengan tubuhmu adalah dengan memastikan kamu mendapatkan istirahat yang cukup. Pada hari-hari yang sangat sibuk ketika kamu merasa ditarik ke berbagai arah, penting bagimu untuk menenangkan pikiran sebelum tidur. Mandi air panas dengan tetes lavender adalah cara yang luar biasa untuk mencapai relaksasi mental dan fisik.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan Hari Ini, Senin 27 Juli 2020: Gemini Wajib Tidur Cukup!
Pisces
Beri dirimu kebebasan untuk mengurus diri sendiri terlebih dahulu, dengan melakukan itu kamu akan lebih siap untuk membantu orang lain ketika mereka membutuhkan dukunganmu. Penuhi kebutuhan gizimu dari makanan dan perhatikan rejimen olahraga. Perubahan kecil yang benar-benar bisa kamu lakukan akan memiliki efek yang lebih besar pada kesehatan dalam jangka panjang.
