Berapa Kali Sebaiknya Keramas dalam Seminggu? Begini Kata Ahli

Selasa, 28 Juli 2020 | 06:46 WIB
Berapa Kali Sebaiknya Keramas dalam Seminggu? Begini Kata Ahli
Ilustrasi mandi dan keramas. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Suara.com - Keramas memang penting tapi beberapa kondisi membuat rutinitas perawatan rambut ini menjadi hal yang tidak sehat.

Ahli dermatologis dari Mount Sinai New York menyatakan bahwa seberapa sering Anda harus keramas  tergantung rambut dan aktivitas.

"Itu tergantung pada rambut dan aktivitas Anda," kata ahli dermatologi bersertifikat, Gary Goldenberg, M.D., yang merupakan asisten profesor klinis dermatologi di Sekolah Kedokteran Icahn, Mount Sinai di New York pada Prevention.

"Folikel rambut yang dikelilingi oleh sel-sel kulit dan kelenjar minyak mendorong rambut Anda melalui kulit kepala," jelas Dr. Goldenberg. 

Baca Juga: Jarang Terjadi, Bocah 10 Tahun Alami Luka Bakar Kulit Usai Keramas

Ilustrasi keramas. (Shutterstock)

Kelenjar-kelenjar minyak tersebut menghasilkan zat yang disebut sebum di mana berperan dalam mengondisikan kesehatan rambut. Namun juga membuat rambut terkesan berminyak. 

"Tujuan dari keramas adalah membantu menghilangkan kotoran, minyak, dan produk perawatan rambut dari poros rambut itu sendiri," kata Joshua Zeichner, M.D., direktur penelitian kosmetik dan klinis dalam dermatologi di Rumah Sakit Mount Sinai di New York.

Menurut American Academy of Dermatology (AAD), intensitas keramas harus didasarkan pada banyaknya minyak yang dihasilkan kulit kepala Anda.

Ilustrasi keramas (Pixabay/jackmac34)ff
Ilustrasi keramas (Pixabay/jackmac34)ff

Dilansir dari Prevention, secara umum para ahli mengklasifikasikan aturan keramas tanpa mengganggu kesehatan rambut atau kulit kepala, antara lain:

Rambut berminyak

Baca Juga: Bukan Hal Tepat, Ini Dampak Buruk Keramas Malam Hari untuk Kesehatan Rambut

Jika memiliki rambut yang cenderung berminyak, Anda bisa keramas setiap hari atau paling tidak dua hari sekali.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI