Infografis
Libra
Ini adalah saat yang tepat untuk fokus pada sistem kerangka dan kulit. Kedua sistem ini akan sangat terbantu dengan minum banyak air sepanjang hari, setiap hari. Air membantu membuang limbah melalui kulit dan memudahkan tekanan yang menumpuk di sekitar sendi.
Scorpio
Menciptakan sebuah struktur di mana kamu dapat memenuhi kebutuhan kesehatanmu adalah cara terbaik untuk untuk memulainya. Dengan cara ini, kamu tidak perlu memikirkannya hal-hal yang belum pasti. Jadi, rencanakan makan, olahraga, istirahat, dan hiburan.
Sagitarius
Kamu mungkin mengalami frustrasi hari ini. Atasi dengan diet dan rejimen olahraga. Tanya pada diri sendiri tentang kebiasaan sehatmu. Apakah kamu berolahraga setidaknya tiga kali seminggu? Apakah kamu cukup minum air putih?
Baca Juga: Bisa Tunda Penuaan, ini 4 Manfaat Konsumsi Blueberry untuk Kesehatan Kulit
