Infografis
Capricorn
Tidak ada kata terlambat untuk memulai rejimen kesehatanmu. Jika kamu akan makan, pikirkan hal paling bergizi yang bisa kamu nikmati, dan jadikan itu prioritasmu. Jika kamu akan pulang, tanyakan pada diri sendiri latihan apa yang dapat kamu lakukan antara sekarang dan waktu tidur, dan mewujudkannya! Dengan latihan, kebiasaan sehat akan datang secara alami.
Transit hari ini membuatmi merasa santai. Ini adalah perasaan yang luar biasa, asal kamu tetap aktif. Latihan singkat dan intens juga akan lebih disukai. Selain itu, jauhi makanan berat seperti roti, susu, dan daging merah. Nikmati produk segar, sup, dan kacang-kacangan untuk energi yang tidak akan memperlambatmu.
Pisces
Kamu merasa ingin banyak berbicara hari ini, dan mungkin mudah terganggu, tetapi tidak ada alasan untuk mengabaikan kesehatanmu. Luangkan waktu untuk melakukan apa yang kamu tahu penting bagi kesehatan, ini mencakup semua hal kecil seperti flossing sebelum tidur malam ini!
Baca Juga: Zodiak Kesehatan Rabu 22 Juli 2020: Libra, Yuk Manjakan Diri dengan Pijatan
