Infografis
Cancer
Memaksimalkan waktu untuk memperhatikan apa yang kamu makan bisa sangat bermanfaat. Makanlah tiga kali makanan pokok, tanpa camilan selain buah atau sayuran. Dengan ini, perasaan stres yang kamu rasakan akan mereda. Penting juga untik minum banyak air dan jauhi kopi dan teh hitam untuk menghindari dehidrasi.
Leo
Masa-masa sibuk bisa mengganggu, jadi berhati-hatilah khususnya saat kamu membuat keputusan. Untuk menghindarinya, fokuslah pada pernapasan dalam-dalam, perluas paru-paru dengan napas teratur dan merangsang sirkulasi darah segar ke organ vital.
Virgo
Bangun sedikit lebih awal dapat memberimu kesempatan untuk memiliki waktu yang lebih sehat sebelum hari dimulai. Kamu akan mendapat manfaat dari meluangkan sedikit waktu setiap hari untuk memusatkan dirimu. Minum secangkir teh herbal di pagi hari juga punya efek kuat pada hidupmu.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan Rabu 22 Juli 2020: Libra, Yuk Manjakan Diri dengan Pijatan
