Studi: Konsumsi Cokelat Baik untuk Kesehatan Jantung

Kamis, 23 Juli 2020 | 12:05 WIB
Studi: Konsumsi Cokelat Baik untuk Kesehatan Jantung
Ilustrasi makan cokelat
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

"Coklat tampak menjanjikan untuk pencegahan penyakit arteri koroner, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan berapa banyak dan jenis cokelat apa yang bisa direkomendasikan," katanya.

Meskipun tidak jelas berapa banyak cokelat yang optimal, Dr. Krittanawong memperingatkan agar tidak makan berlebihan.

"Cokelat dalam jumlah sedang tampaknya melindungi arteri koroner tetapi kemungkinan dalam jumlah besar tidak. Kalori, gula, susu, dan lemak dalam cokelat perlu dipertimbangkan, terutama pada penderita diabetes dan obesitas," tambahnya. 

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI