Infografis
Suara.com - Kayu manis adalah sejenis pohon penghasil rempah-rempah yang masuk ke dalam genus Cinnamomum.
Sesuai namanya, kayu manis merupakan jenis rempah-rempah yang amat beraroma, manis, dan juga pedas.
Selain untuk perasa makanan, kayu manis juga banyak dijadikan bahan campuran suplemen.
Menyadur dari Healthline, berikut Suara.com rangkum 6 manfaat kayu manis untuk kesehatan.
Baca Juga: Minum Air Rendaman Kayu Manis Setiap Hari, Rasakan 5 Manfaat Kesehatannya
Manfaat Kayu Manis
1. Kayu manis kaya akan antioksidan
Tubuh kita perlu akan antioksidan sebagai penangkal radikal bebas yang menyebabkan kerusakan organ tubuh.
Antioksidan yang dimiliki oleh kayu manis salah satunya merupakan polyphenols. Jika dibandingkan dengan makanan yang memiliki antioksidan lain seperti bawang putih dan oregano, kayu manislah yang jadi pemenang.
2. Kayu manis bantu lawan infeksi bakteri dan jamur
Baca Juga: Musim Hujan, Ini 7 Manfaat Teh Kayu Manis untuk Kesehatan Tubuh
Kandungan Cinnamaldehyde dalam kayu manis inilah yang membantu tubuh melawan infeksi.
