Zodiak Kesehatan Sabtu, 4 Juli 2020: Leo Cobalah Aerobik

Sabtu, 04 Juli 2020 | 06:05 WIB
Zodiak Kesehatan Sabtu, 4 Juli 2020: Leo Cobalah Aerobik
Ilustrasi olahraga aerobik. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Libra

Latihan fisik atau gerakan plank dengan siku, dapat membantu mencegah perut buncit. (Shutterstock)
Ilustrasi latihan fisik. (Shutterstock)

Selama kegiatan kebugaran, cobalah visualisasikan apa yang kamu dapatkan dari latihan, baik secara fisik maupun mental. Waktu yang kamu habiskan untuk tubuhmu sangat berharga bagi pengembangan harga dirimu. Berikan dirimu latihan ganda sambil menguatkan pikiran dan hatimu juga.

Scorpio

Gunakan energi hari ini untuk memberikan dirimu yang terbaik.  Sarapan dengan buah segar dan biji-bijian utuh dan nikmati sedikit protein dengan sekali makan. Jangan lupa konsumsi air yang cukup, energi ini akan membuatmu lebih bercahaya.

Baca Juga: 3 Zodiak Diprediksi Paling Sial di Bulan Juli 2020, Anda Termasuk?

Sagitarius

Kamu suka menjelajahi ide-ide baru, menikmati petualangan dari pikiranmu sendiri. Ini akan meningkatkan optimisme pada dirimu. Mulailah dengan melakukan rejimen kesehatan atau dietmu, sekarang saatnya untuk mencoba hal itu. Mulai dari hal yang kecil, dan kamu bisa mewujudkan impianmu!

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI