Infografis
Suara.com - Beberapa zodiak harus kembali konsisten menjalani rutinitas sehat hari ini. Karena, itulah yang memang harus kamu prioritaskan, apapun yang terjadi. Kesibukanmu yang padat, bukanlah alasan untuk hal ini.
Untuk mencari tahu apa yang zodiakmu sarankan untuk kesehatanmu hari ini, baca terus, seperti yang dilansir Horoscope, hari ini Kamis (2/7/2020).
Aries
Membangun kebiasaan sehat adalah hal yang harus menjadi fokusmu hari ini. Apapun yg kamu suka, itu baik untukmu, mulai dari bersepeda, berlari, berlayar, yoga hingga menunggang kuda. Lakukanlah hal yang mudah bagimu.
Baca Juga: Mengenal Lebih Dekat Cancer dan Leo, Zodiak yang Ultah di Bulan Juli Ini
Taurus
Gaya hidup seimbang adalah apa yang harus kamu perjuangkan hari ini. Cobalah lakukan sambil bersenang-senang, lalu jangan lupa minum banyak air dan coba jus wortel. Rasakan semua manfaat ini.
Gemini
Hubungan layaknya roller coaster, ada pasang surut. Tapi kamu harus lebih memperhatikan kesehatan yang terkait dengan hubunganmu bersama pasangan. Perhatikan kesehatan reproduksi sangat penting, meski kamu tidak berpikir untuk memiliki anak.
Cancer
Baca Juga: Infeksi Virus Flu Babi Baru di China dan 4 Berita Populer Health Lainnya
Tidak ada yang tahu apa yang terjadi di masa depan, tetapi kamu dapat mempersiapkan diri dengan mengambil berbagai langkah untuk meningkatkan kesehatan. Buatlah rencana untuk diet, istirahat, dan olahraga. Gunakan kekuatanmu dengan bijak
Leo
Manfaatkan hari ini untuk memperhatikan diri sendiri dan buat tujuan kesehatanmu hingga tahun mendatang. Kamu juga dapat memperluas lingkungan sosial menjadi hubungan yang lebih sehat, dengan melakukan olahraga bersama teman.
Virgo
Sebuah buku tentang kesehatan holistik mungkin merupakan ide yang bagus, atau kamu dapat memeriksa majalah baru di rak di toko kesehatan. Cari tahu juga beberapa situs menarik di internet. Informasi ada di sana dan mudah diakses. Terus perbaiki dirimu dengan ilmu kesehatan baru.
Libra
Kamu terkadang suka melakukan beberapa hal sendirian, tetapi jangan sampai berlebihan. Berhati-hatilah jangan sampai kamu merasa kesepian, kehilangan orang yang peduli denganmu dan menghindari banyak cinta dari orang lain. Semua ini penting untukmu.
Scorpio
Berpegang pada rutinitas kesehatan memerlukan komitmen dan disiplin diri yang baik. Jadi, teruslah memperhatikan makanan sehatmu dan minum banyak air. Kesehatan adalah hal utama yang harus menjadi prioritasmu.
Sagitarius
Ini adalah saat yang tepat untuk memberikan perhatian khusus pada kakimu. Mengisi bak air hangat harus menjadi praktik rutin, terutama ketika kamu secara teratur harus mengenakan kaus kaki dan sepatu. Tambahkan minyak lavender (atau minyak pohon teh) ke dalam bak air hangat tersebut.
Capricorn
Cobalah jujur pada diri sendiri dan cari tahu apa yang sedang dibutuhkannya hari ini. Misalnya, dengan memperhatikan makanan yang ingin kamu coba. Perhatikan tingkat kolesterolmu agar kesehatanmu tetap terjaga.
Aquarius
Manjakan dirimu dengan kesenangan fisik dari perjalanan jauh dan regangkan anggota tubuhmu. Lepaskan stimulasi gula olahan yang murah dan diet tinggi karbohidrat. Kamu akan menikmati hasilnya, tunggu saja!
Untuk membantu menjaga energimu tetap tinggi, cobalah kurangi kalori dalam dietmu. Mulailah dengan makan makanan yang lebih ringan, dan kemudian cobalah untuk memasukkan makanan seperti kacang polong, adas, peterseli, biji-bijian dan kacang pistachio yang baik untuk paru-paru.
