Infografis
Suara.com - Sampai usia berapa Anda menyuapi anak? Dua tahun, tiga tahun, atau bahkan di usia sekolah pun anak masih disuapi? Saatnya Anda berhenti menyuapi anak, dan biarkan anak makan sendiri.
Sebagian orangtua memilih untuk terus menyuapi anaknya karena tak ingin anak berantakan atau kotor saat makan sendiri. Padahal, ini adalah proses belajar yang harus dilalui anak.
Membiarkan anak makan sendiri juga mengajarkan banyak hal padanya. Salah satunya, membuat anak tetap terhubung dengan naluri dasar mereka (rasa lapar) dan mendengarkan isyarat tubuh mereka sendiri (rasa kenyang).
Ketika anak disuapi oleh orang lain, anak berpotensi untuk makan lebih banyak daripada yang mereka butuhkan, menyebabkan mereka kehilangan kontak dengan naluri dasar tubuh mereka. Selain itu, hal ini juga dapat memicu sakit perut dan bisa menimbulkan masalah makan di kemudian hari, seperti kegemukan.
Lalu, kapan anak harus belajar makan sendiri? Keputusan ada di tangan Anda sebagai orangtua. Ada orangtua yang membiarkan anaknya makan sendiri sejak anak mulai MPASI atau mengonsumsi makanan padat. Namun ada juga yang baru mengajarkan anak makan sendiri ketika anak sudah lebih besar.
Baca Juga: Boleh Ditiru, Tips Farah Quinn Agar Anak Terbiasa Makan Sayur dan Buah
Tapi yang pasti, dengan anak makan sendiri, ia akan mendapat banyak manfaat dari keterampilan barunya ini. Apa saja? Simak manfaat anak makan sendiri berikut ini, seperti dilansir dari Kids in the House.
1. Belajar keterampilan makan
Anak yang duduk di kursi makannya sendiri dan makan bersama-sama dengan anggota keluarga yang lain, akan belajar tentang bagaimana orang dewasa makan. Inilah momen ketika anak bisa mengamati bagaimana proses makan berlangsung, bagaimana peralatan makan digunakan, dan bagaimana membawa makanan ke mulut untuk dikunyah.
2. Melatih motorik halus
Keterampilan makan perlu dipelajari. Ketika anak semakin berpengalaman menggunakan tangan dan jari-jarinya, ia akan belajar memegang peralatan makannya, termasuk memegang sendok, garpu, sumpit, dan memegang gelas tanpa tumpah. Ini akan menjadikan anak semakin percaya diri ketika ia mulai mahir melakukan itu semua.
Baca Juga: Begini Cara Tepat Ajarkan Anak Prasekolah Soal Kebiasaan Makan Sehat
3. Membuat anak lebih mandiri
