Tetap menjaga kesehatan dengan nutrisi yang lengkap dan seimbang, perbanyak makan buah dan sayuran serta aktivitas fisik yang sesuai.
4. Patuhi protokol kesehatan
Ajari anak untuk mencuci tangan menggunakan sabun, memakai masker, dan menghindari kerumunan dan keramaian.
"Karena sudah dibilang adaptasi baru, banyak orangtua yang mengajak si kecil ke mal, ke tempat keramaian, ini mohon untuk dihindari," kata dr Budi dalam Webinar “Pekan Tanggap Alergi Generasi Maju: Tanggap Alergi di masa Pandemi untuk Generasi Maju”, Senin (29/6/2020).
5. Berjemur
Selama new normal dan seterusnya, si kecil harus berjemur di depan rumah. Jangan biarkan anak terus berada di rumah, setiap pagi ajak anak berjemur di halaman rumah sekitar 10-15 menit untuk mengoptimalkan asupan vitamin D yang sangat penting pada masa pandemi, terutama anak anak dengan alergi susu sapi, dan dapat meningkatkan sistem imun tubuh