Zodiak Kesehatan Senin, 29 Juni 2020: Taurus Kurangi Asupan Gula!

Senin, 29 Juni 2020 | 06:05 WIB
Zodiak Kesehatan Senin, 29 Juni 2020: Taurus Kurangi Asupan Gula!
Ilustrasi gula pasir. (Pixabay/feelphotoz)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News
Ilustrasi minum kopi
Ilustrasi minum kopi

Sagitarius
Jika sesuatu mengganggu Anda secara emosional, biasanya ada beberapa masalah yang belum terselesaikan antara Anda dan orang lain. Masalah yang berat bahkan bisa sampai membuat Anda frustasi. Untuk menjaga pikiran tetap sehat, coba Anda lakukan beberapa latihan fisik agar aliran darah lebih lancar dan hormon endorfin yang memicu rasa bahagia bisa keluar.

Capricorn
Anda harus segera menghentikan kebiasaan menumpuk barang tak terpakai juga makanan yang sudah basi. Barang juga makanan basi yang bertumpuk bisa jadi sarang kuman dan bakteri yang menyebaban penyakit. Dengan menyingkirkan barang-barang, Anda juga bisa mendapatkan ruang lebih luas.

Aquarius
Mungkin Anda merasa sedang dalam kondisi sehat. Tapi kesehatan bukan hanya yang terlihat secara fisik. Coba tanyakan lebih dalam pada diri Anda. Apakah Anda juga benar-benar sehat secara mental atau justru sedang mengalami stres.

Pisces
Memasuki masa kemarau, cuaca semaki panas. Anda perlu butuh lebih banyak minum agar tubuh tetap hidrasi. Tapi perbanyak asupan air mineral, jangan hanya kopi atau minuman berasa yang banyak kandungan gulanya.

Baca Juga: Psikiater: Hindari Stres Saat Pandemi Agar Tak Terjerumus Narkoba

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI