Waspada, Kebiasaan Tidur Buruk Tingkatkan Risiko Sakit Jantung dan Stroke!

Silfa Humairah UtamiFita Nofiana Suara.Com

Kamis, 25 Juni 2020 | 11:00 WIB

Waspada, Kebiasaan Tidur Buruk Tingkatkan Risiko Sakit Jantung dan Stroke! — Ilustrasi susah tidur, insomnia. (Shutterstock)

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Untuk membuat Anda lebih cepat tidur, National Health Service menyarankan bahwa untuk menghindari penggunaan ponsel, tablet, atau perangkat elektronik lainnya selama satu jam sebelum tidur.

Komentar

Berikan komentar disini >

BERITA TERKAIT

Benarkah Anak Mendengkur Tanda Gangguan Tidur Serius? Ini Penjelasan Ahli

Benarkah Anak Mendengkur Tanda Gangguan Tidur Serius? Ini Penjelasan Ahli

16 Desember 2024 | 17:14 WIB WIB

Kenali Penyebab Gangguan Tidur, IDI Kota Semarang Berikan Informasi Pengobatan

Kenali Penyebab Gangguan Tidur, IDI Kota Semarang Berikan Informasi Pengobatan

12:31 WIB

Viral Habib Zaidan Tidak Tidur 2 Hari hingga Dijuluki Anak Ajaib, Apa Dampaknya pada Kesehatan?

Viral Habib Zaidan Tidak Tidur 2 Hari hingga Dijuluki Anak Ajaib, Apa Dampaknya pada Kesehatan?

16:12 WIB

Habib Zaidan Yahya Sirkel Miftah Kuat Tak Tidur 2 Hari, Netizen Desak Tes Urin

Habib Zaidan Yahya Sirkel Miftah Kuat Tak Tidur 2 Hari, Netizen Desak Tes Urin

08:12 WIB

Revolusi Diagnosis Stroke: Teknologi DSA Ungkap Detail Pembuluh Darah Otak!

Revolusi Diagnosis Stroke: Teknologi DSA Ungkap Detail Pembuluh Darah Otak!

07:15 WIB

REKOMENDASI

TERKINI

Mengenal Syndromic Testing, Optimasi Penanganan Pasien Diare

Mengenal Syndromic Testing, Optimasi Penanganan Pasien Diare

Health | 17:53 WIB

Musim Hujan, Simak 4 Tips Ampuh Mengatasi Masuk Angin

Musim Hujan, Simak 4 Tips Ampuh Mengatasi Masuk Angin

Health | 16:51 WIB

Cegah Infeksi pada Ginjal, IDI Kota Bandar Lampung Memberikan Informasi Pengobatan

Cegah Infeksi pada Ginjal, IDI Kota Bandar Lampung Memberikan Informasi Pengobatan

Health | 16:20 WIB

Cegah Abses Paru Sejak Dini, IDI Kota Bajawa Berikan Informasi Pengobatan

Cegah Abses Paru Sejak Dini, IDI Kota Bajawa Berikan Informasi Pengobatan

Health | 16:13 WIB

Diare Hingga Leptospirosis: 5 Penyakit Ini Mengancam Saat Banjir

Diare Hingga Leptospirosis: 5 Penyakit Ini Mengancam Saat Banjir

Health | 16:10 WIB

Cegah Abses Payudara Sejak Dini, IDI Kota BAA Berikan Informasi Pengobatan

Cegah Abses Payudara Sejak Dini, IDI Kota BAA Berikan Informasi Pengobatan

Health | 15:59 WIB

Bedah Karma Indonesia: Solusi Holistik untuk Kesehatan Mental dan Spiritual Masyarakat

Bedah Karma Indonesia: Solusi Holistik untuk Kesehatan Mental dan Spiritual Masyarakat

Health | 14:00 WIB

Hari AIDS Sedunia: Pentingnya Meningkatkan Akses Kesehatan dan Pencegahan HIV di Kalangan Generasi Muda

Hari AIDS Sedunia: Pentingnya Meningkatkan Akses Kesehatan dan Pencegahan HIV di Kalangan Generasi Muda

Health | 19:34 WIB

Tak Hanya Mendukung Pembelajaran Akademik, Ini Pentingnya Upaya Mewujudkan Generasi Sehat di Lingkungan Sekolah

Tak Hanya Mendukung Pembelajaran Akademik, Ini Pentingnya Upaya Mewujudkan Generasi Sehat di Lingkungan Sekolah

Health | 18:30 WIB

Terkuak Sebab Obat Kanker Baru di Indonesia Lama Dapat Izin Edar, Kepala BPOM: 1 Obat Butuh 300 Hari Kerja!

Terkuak Sebab Obat Kanker Baru di Indonesia Lama Dapat Izin Edar, Kepala BPOM: 1 Obat Butuh 300 Hari Kerja!

Health | 18:18 WIB

Tampilkan lebih banyak