Infografis
Libra
Kamu mungkin merasa cemas hari ini. Tapi, jangan abaikan perasaan ini. Mulailah melakukan kebiasaan yang bisa melepaskan ketegangan dan menenangkan kecemasanmu. Jadwalkan waktu untuk memanjakan diri seperti pijat atau mandinair hangat. Ingat ini adalah tindakan pencegahan, bukan obat untuk gejala.
Scorpio
Kamu biasanya mencari keharmonisan batin untuk meningkatkan kesehatanmu. Cobalah mencari informasi mengenai hal-hal seperti pertanian organik dan bergabung dalam komunitas untuk membantu sesama yang secara langsung bisa memengaruhi rasa kesejahteraanmu.
Baca Juga: Panduan Olahraga di Gym, Ini Protokol Kesehatan di Pusat Kebugaran
Sagitarius
Hari ini cobalah memperhatikan tenggorokanmu yang cukup sensitif. Bahan-bahan alami seperti astragalus, echinacea, berkumur dengan garam yang dicampur ke dalam air hangat dan memasukkan lemon segar pada makanan bisa meredakan infeksi di tenggorokan.
