Infografis
Suara.com - Merasa kembung, mudah tersinggung, atau menstruasi tidak teratur bisa jadi Anda mengalami ketidakseimbangan hormon.
Melansir dari WenMD, hormon adalah pembawa pesan kimiawi yang memengaruhi cara sel dan organ Anda berfungsi. Ketidakseimbangan hormon memang bisa terjadi, seperti sebelum dan selama menstruasi Anda, saat hamil, hingga selama menopause. Berikut adalah beberapa tanda ketidakseimbangan hormon yang paling umum, antara lain:
Menstruasi Tidak Teratur
Sebagian besar menstruasi datang setiap 21 hingga 35 hari. Jika hormon Anda tidak tiba pada waktu yang sama setiap bulan atau Anda melewatkan beberapa bulan, mungkin Anda memiliki terlalu banyak atau terlalu sedikit hormon tertentu baol estrogen atau progesteron.
Baca Juga: Terapi Hormon Bisa Buat Wanita Kebal Virus Corona Covid-19, Ini Kata Ahli!
Jika Anda berusia 40-an atau awal 50-an, alasannya bisa jadi perimenopause. Tetapi menstruasi yang tidak teratur dapat menjadi gejala masalah kesehatan seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS).
Masalah Tidur
Progesteron, hormon yang dilepaskan oleh indung telur untuk tidur lebih nyenyak. Jika level hormon lebih rendah dari biasanya, itu bisa membuat Anda sulit tidur.
Jerawat Kronis
Jerawat yang tidak hilang bisa menjadi gejala masalah hormon. Kelebihan hormon androgen dapat menyebabkan kelenjar minyak Anda terlalu banyak bekerja. Androgen juga mempengaruhi sel-sel kulit di dalam dan di sekitar folikel rambut Anda.
Baca Juga: Ahli Ragukan Terapi Hormon pada Pasien Corona Covid-19, Mengapa?
Kedua hal itu dapat menyumbat pori-pori Anda dan menyebabkan jerawat.
