Sering Sakit Kepala saat Bangun Tidur? Coba Hindari 3 Posisi Tidur Ini!

Yasinta RahmawatiRosiana Chozanah Suara.Com

Kamis, 18 Juni 2020 | 12:49 WIB

Sering Sakit Kepala saat Bangun Tidur? Coba Hindari 3 Posisi Tidur Ini! — Ilustrasi posisi tidur yang membuat sakit kepala (Shutterstock)

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Saat tidur, posisi ini mejaga tulang belajang tetap lurus dan membuat aliran darah mengalir lancar. Namun, bagi orang yang mendengkur, posisi ini mungkin sulit untuk mereka.

Jadi, tidurnya dalam posisi selurus mungkin dan jangan terlalu mengangkat leher.

Komentar

Berikan komentar disini >

BERITA TERKAIT

Sembuhkan Sakit Kepala Sebelah Tanpa Obat! Ini Cara Alaminya!

Sembuhkan Sakit Kepala Sebelah Tanpa Obat! Ini Cara Alaminya!

22 Oktober 2024 | 17:30 WIB WIB

8 Penyebab Utama Sakit Kepala Saat Bangun Tidur dan Cara Mengatasinya

8 Penyebab Utama Sakit Kepala Saat Bangun Tidur dan Cara Mengatasinya

15:39 WIB

Hancur Lebur Kota Beirut Usai Digempur oleh Israel

Hancur Lebur Kota Beirut Usai Digempur oleh Israel

06:10 WIB

Bye-Bye Sakit Kepala! Ini Dia 6 Obat Herbal Alami yang Manjur

Bye-Bye Sakit Kepala! Ini Dia 6 Obat Herbal Alami yang Manjur

13:31 WIB

Korut Ngegas Lagi! Luncurkan Rudal Balistik, Tingkatkan Ketegangan di Semenanjung Korea

Korut Ngegas Lagi! Luncurkan Rudal Balistik, Tingkatkan Ketegangan di Semenanjung Korea

16:33 WIB

REKOMENDASI

TERKINI

Awas! Infeksi Jamur Ginjal Bisa Ancam Fungsi Ginjal, Kenali Gejala dan Cara Penanganannya

Awas! Infeksi Jamur Ginjal Bisa Ancam Fungsi Ginjal, Kenali Gejala dan Cara Penanganannya

Health | 16:01 WIB

Intervensi Dini: Kunci Pengembangan Anak Neurodivergent Menurut Para Ahli

Intervensi Dini: Kunci Pengembangan Anak Neurodivergent Menurut Para Ahli

Health | 15:27 WIB

Waspada Neuropati Periferal yang Sering Dialami Penderita Diabetes, Gejalanya Tangan dan Kaki Kesemutan

Waspada Neuropati Periferal yang Sering Dialami Penderita Diabetes, Gejalanya Tangan dan Kaki Kesemutan

Health | 14:27 WIB

Cegah Diabetes! Wamenkes Ingatkan Pentingnya Cek Gula Darah Rutin

Cegah Diabetes! Wamenkes Ingatkan Pentingnya Cek Gula Darah Rutin

Health | 11:34 WIB

Penerapan Perilaku Kesehatan Preventif di Daerah Pedesaan Indonesia Cukup Menantang, Ini yang Perlu Dilakukan

Penerapan Perilaku Kesehatan Preventif di Daerah Pedesaan Indonesia Cukup Menantang, Ini yang Perlu Dilakukan

Health | 08:32 WIB

Sarapan Tinggi Lemak Lebih Baik untuk Wanita? Studi Terbaru Ungkap Alasannya!

Sarapan Tinggi Lemak Lebih Baik untuk Wanita? Studi Terbaru Ungkap Alasannya!

Health | 07:15 WIB

Bahaya di Balik Resistensi Antimikroba, Ketika Obat Sudah Tak Mempan Lagi

Bahaya di Balik Resistensi Antimikroba, Ketika Obat Sudah Tak Mempan Lagi

Health | 17:01 WIB

Mengenal Prosedur Radio Frequency Ablation: Solusi Minim Invasif untuk Pembesaran Kelenjar Tiroid

Mengenal Prosedur Radio Frequency Ablation: Solusi Minim Invasif untuk Pembesaran Kelenjar Tiroid

Health | 15:31 WIB

Pafi Kota Pelaihari: Menyongsong Potensi Obat Herbal dalam Dunia Farmasi

Pafi Kota Pelaihari: Menyongsong Potensi Obat Herbal dalam Dunia Farmasi

Health | 11:05 WIB

Cara Ampuh Hindari Kantuk Setelah Makan Besar, Ini Penjelasan Ahli

Cara Ampuh Hindari Kantuk Setelah Makan Besar, Ini Penjelasan Ahli

Health | 19:07 WIB

Tampilkan lebih banyak