Suara.com - Ada banyak hal yang bisa kita temukan di rumah untuk jadi obat gusi bengkak alami, tanpa perlu memeriksakan diri ke dokter.
Kondisi gusi bengkak bisa terjadi karena radang gusi, infeksi, malnutrisi, kehamilan, sensitif pada pasta gigi atau obat jumur, sisa makanan yang terjebak antara gigi dan gusi, dan efek samping obat-obata.
Dirangkum dari Healthline, ada lima hal yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi gusi bengkak, seperti berikut ini:
1. Berkumur air garam
Baca Juga: Apakah Gusi Berdarah Membatalkan Puasa? Simak Penjelasannya
Berkumur menggunakan air garam jadi salah satu obat gusi bengkak alami. Air garam bisa meredakan radang pada gusi dan memulihkannya menurut sebuah studi tahun 2016.
Anda bisa mencampurkan satu sendok teh garam pada segelas air hangat, lalu berkumur menggunakan campuran air tersebut selama 30 detik. Buang airnya, jangan telan, dan lakukan hal ini 2-3 kali sehari hingga bengkaknya hilang.
2. Kompres dingin dan hangat
Obat gusi bengkak alami lainnya adalah menggunakan kompres dingin dan hangat, bisa menghilangkan nyeri dan bengkak pada gusi yang bengkak.
Kompres menggunakan kain bersih yang direndam air hangat atau kain berisi es tepat di bagian luar area gusi yang mengalami bengkak selama 5 menit. Ulangi proses ini 2-3 kali, dan lakukan 2-3 kali sehari pada dua hari pertama saat gusi mulai bengkak.
Baca Juga: Bikin Minder, Ini 5 Penyebab Gusi Hitam
3. Kunyit