Infografis
Capricorn
Pelengkap terbaik untuk energi emosionalmu hari ini adalah diet yang mudah diproses dan peregangan tubuh. Makanan ringan seperti sup, salad, dan ikan bisa sangat memuaskan bagi seluruh tubuh. Ingatlah untuk makan dengan lambat agar mendapatkan manfaat maksimal dari makanan. Dianjurkan berolahraga di pagi hari. Minumlah banyak air dengan suhu kamar.
Aquarius
Menyeimbangkan kebutuhan emosional dengan kebebasan adalah bagian penting dalam hidupmu. Proses ini bisa didapatkan jika kamu tidak melewatkan latihan. Seimbangkan itu dengan banyak air dan jauhkan kopi.
Baca Juga: Turunkan Risiko Kanker Paru Pada Perokok dengan Aerobik, Bagaimana Caranya?
Pisces
Kamu harus mengekspresikan emosimu yang kompleks dan berbicara tentang perasaanmu. Cobalah berlari atau melakukan latihan kekuatan. Ini sangat membantu untuk mengklarifikasi pikiran dan perasaan sehingga kamu bisa lebih tenang saat berpikir mengenai apa yang ingin kamu bicarakan.
