Suara.com - Cegukan pada anak, meski nampak melelahkan, ternyata dapat membantu mereka mengatur penapasan. Hal itu diungkapkan dalam studi yang dilakukan University College London.
Tapi kalau terlalu sering atau terlalu lama, ternyata dapat membuat para orangtua kerap merasa tak tega. Apalagi jika penyebabnya adalah karena orangtua yang menyuapi anak terlalu cepat, atau terlalu banyak menghirup udara.
Dokter Spesialis Anak di Washington, DC Howard Bennett, MD mengutip Parents, Senin (8/6/2020) memberikan 4 cara mudah menghilangkan cegukkan pada anak dengan cepat, sebagai berikut:
1. Tahan napas
Baca Juga: Transisi New Normal, Ribuan Calon Penumpang KRL Bogor Antre Mengular

Mintalah anak menarik napas dalam seolah anak meniup lilin ulangtahun, lalu tahan selama 15 hingga 30 detik. Beri jeda, lalu ulangi hal tersebut jika cegukan tidak juga hilang, tapi karena cara ini efeknya bisa pusing, maka minta anak duduk di sofa saat melakukannya.
2. Menelan gula

Letakkan satu sendok teh gula di lidah anak dan minta ia menelannya. Meskipun artinya konsumsi gula jadi banyak, tapi setidaknya cara ini bisa ditolerir demi kebaikan sang anak.
3. Tarik napas pada kantong kertas

Bisanya kita mendapatkan benda ini dari pembungkus makanan, nah coba mintalah anak bernapas dengan normal dengan kantong kertas. Menghirup dan membuang napas dengan perlahan di kantong kertas selama 15 kali. Juga pastikan anak melakukan ini sambil duduk, agar tidak pusing.
Baca Juga: Mewujudkan Pilkada Demokratis
4. Minum air