6 Manfaat Kesehatan Jambu Air Putih, Buah Segar yang Menyehatkan

Jambu air putih memiliki kadar air sekira 93 persen, hal ini dapat menjaga tubuh agar tetap terhidrasi dan dingin saat udara panas.

4. Meningkatkan kesehatan jantung

Serat makanan dalam jambu air putih dapat mengatur kadar kolesterol, yang merupakan penyebab dari penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung atau stroke.

5. Mencegah infeksi

Baca Juga: KBM Mulai 13 Juli, Pemprov DKI: Belum Tentu Belajar di Sekolah

Buah ini memiliki sifat anti-jamur dan antimikroba yang dapat mencegah infeksi.

6. Membersihkan hati dan ginjal
Jambu air putih bermanfaat membersihkan hati dan ginjal dari zat beracun. Selain itu, buah ini juga berfungsi menjaga kesehatan organ dan tubuh secara keseluruhan. (Antara)