Wajib Baca! Bahaya Perut Kembung dan Cara Enak Turunkan Hipertensi

Suara.com - Sebuah studi baru mengungkapkan bahwa konsumsi 2 porsi produk susu penuh lemak sehari bisa menurunkan risiko tekanan darah tinggi alias hipertensi.

Bukti ilmiah ini tentu saja mengejutkan, karena selama ini susu bila  sering dikonsumsi diyakini bisa meicu tekanan darah tinggi lantaran tingginya lemak yang terkandung di dalamnya.

 Penasaran? Simak penjelasan selengkapnya dan berita lainnya yang tak kalah menarik yang wajib Anda baca.  

1. Kontrol Tekanan Darah Tinggi, Konsumsi 2 Porsi Makanan ini Setiap Hari

Baca Juga: Bagikan Kisah Pilu Selama Diisolasi Covid-19, Warganet: Nangis Bacanya

Tekanan darah tinggi sering digambarkan sebagai 'silent killer', karena biasanya tidak menimbulkan gejala apapun bila tak diobati.

Tetapi, sebuah studi baru mengungkapkan bahwa konsumsi 2 porsi produk susu penuh lemak sehari justru bisa menurunkan risiko terkena penyakit tersebut.

Baca selengkapnya

2. Waspada Perut Kembung Setelah Makan, Bisa Jadi Tanda Penyakit Kronis!

Perut kembung di Hari Raya Idul Fitri tentu membuat tidak nyaman. Perut kembung ini bisa disebabkan oleh makanan tertentu yang menghasilkan gas.

Baca Juga: Studi: Mencuci Tangan 6 Kali Sehari Mengurangi Risiko Infeksi Virus Corona

Orang dengan perut kembung biasanya merasakan perut kencang, meregang dan penuh yang membuat tidak nyaman.