Nggak Perlu Obat, Ini 5 Cara Tidur Nyenyak yang Terbukti Secara Ilmiah

M. Reza Sulaiman Suara.Com

Jum'at, 22 Mei 2020 | 22:20 WIB

Nggak Perlu Obat, Ini 5 Cara Tidur Nyenyak yang Terbukti Secara Ilmiah — Ilustrasi lelaki tidur nyenyak. (Shutterstock)

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Baca selengkapnya

Komentar

Berikan komentar disini >

BERITA TERKAIT

9 Tips Hilangkan Ngantuk Pagi, Kopi Bukan Solusi!

9 Tips Hilangkan Ngantuk Pagi, Kopi Bukan Solusi!

14 November 2024 | 06:45 WIB WIB

Apakah Boleh Sholat Tahajud Sebelum Tidur Malam? Ini Penjelasannya!

Apakah Boleh Sholat Tahajud Sebelum Tidur Malam? Ini Penjelasannya!

16:35 WIB

Pola Tidur Pengaruhi Perilaku dan Emosi Anak? Ini Faktanya

Pola Tidur Pengaruhi Perilaku dan Emosi Anak? Ini Faktanya

10:43 WIB

Cara Meningkatkan Kualitas Tidur dengan Kebiasaan Sehat

Cara Meningkatkan Kualitas Tidur dengan Kebiasaan Sehat

06:44 WIB

5 Kesalahan Orang Tua yang Bikin Bayi Susah Tidur, Kenali Penyebab dan Solusinya!

5 Kesalahan Orang Tua yang Bikin Bayi Susah Tidur, Kenali Penyebab dan Solusinya!

18:50 WIB

REKOMENDASI

TERKINI

Perbedaan Vasektomi dan Kebiri, Mana yang Paling Bahaya Efeknya Bagi Pria?

Perbedaan Vasektomi dan Kebiri, Mana yang Paling Bahaya Efeknya Bagi Pria?

Health | 19:07 WIB

Stres Saat Hamil Picu Anak Lahir Epilepsi? Ini Faktanya

Stres Saat Hamil Picu Anak Lahir Epilepsi? Ini Faktanya

Health | 18:30 WIB

Daging Nabati: Kunci Jantung Sehat dan Berat Badan Ideal? Ini Faktanya

Daging Nabati: Kunci Jantung Sehat dan Berat Badan Ideal? Ini Faktanya

Health | 17:27 WIB

Klinik Diabetes Terpadu: Inovasi Pelayanan Holistik untuk Pasien Diabetes di Indonesia

Klinik Diabetes Terpadu: Inovasi Pelayanan Holistik untuk Pasien Diabetes di Indonesia

Health | 15:37 WIB

4 Nutrisi Penting yang Harus Diperhatikan Pria untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung dan Tulang

4 Nutrisi Penting yang Harus Diperhatikan Pria untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung dan Tulang

Health | 14:24 WIB

Satu dari Tiga Remaja Alami Masalah Kesehatan Mental, Ini Cara Agar Mereka Dapat Informasi Kredibel di Media Sosial

Satu dari Tiga Remaja Alami Masalah Kesehatan Mental, Ini Cara Agar Mereka Dapat Informasi Kredibel di Media Sosial

Health | 10:57 WIB

Vitamin D Bisa Turunkan Tekanan Darah pada Lansia Obesitas, Ini Penjelasan Peneliti

Vitamin D Bisa Turunkan Tekanan Darah pada Lansia Obesitas, Ini Penjelasan Peneliti

Health | 07:15 WIB

Gangguan Mental Memperburuk Kondisi Diabetes? Ini Penjelasan Dokter

Gangguan Mental Memperburuk Kondisi Diabetes? Ini Penjelasan Dokter

Health | 06:15 WIB

Penyakit Ginjal Kronis: Tantangan Perawatan dan Upaya Pencegahan di Indonesia

Penyakit Ginjal Kronis: Tantangan Perawatan dan Upaya Pencegahan di Indonesia

Health | 20:51 WIB

Awas! Pencet Jerawat di Hidung Bisa Berakibat Fatal, Ini Kata Dokter Kulit

Awas! Pencet Jerawat di Hidung Bisa Berakibat Fatal, Ini Kata Dokter Kulit

Health | 19:56 WIB

Tampilkan lebih banyak