Infografis
Capricorn
Hari ini kamu cenderung berada di bawah tekanan besar dalam mengerjakan sesuatu.
Untuk itu, ada saatnya mempertimbangan sesuatu yang paling penting untuk kesehatanmu, baik kesehatan fisik dan emosional.
Luangkan waktu untuk berolahraga.
Aquarius
Kamu mungkin akan merasa frustasi hari ini.
Baca Juga: Libur Lebaran 2020 Terbaru Hanya 2 Hari, Catat Tanggalnya Ya!
Untuk menangkalnya, pertimbangkan untuk berolahraga lebih banyak daripada dari biasanya.
Gunakan stres untuk tetap menyadari apa yang kamu butuhkan, jangan berpaling. Saat itulah bencana akan terjadi!
Pisces
Tugasmu adalah berperilaku sedemikian rupa agar terlepas dari kecemasan, kekhawatiran, dan ketakutan.
Dengan kata lain, jangan terlalu mendramatisasi!
Untuk membantumu tetap fokus, jaga pernapasan lebih serius dari biasanya.
Baca Juga: Jelang Hari Raya Idul Fitri, Benarkah Santan Tingkatkan Kadar Kolesterol?
Bernapaslah dalam-dalam selama lima menit dalam beberapa kali sehari.
