Pasien Hipertensi Harus Minum Obat Seumur Hidup, Mitos atau Fakta?

Selain itu, pengobatan juga pencegahan hipertensi bisa dilakukan melalui pola gaya hidup. Terpenting adalah menjaga asupan kadar garam harian, rutin latihan fisik, dan tidur cukup.

"Konsumsi garam jangan lebih dari satu sendok teh setiap hari," kata Riana.