Oleh karena itu, apabila Anda terlalu sering masturbasi hingga mencederai diri sendiri, kurangi atau hentikan sesegera mungkin.
2. Pekerjaan terganggu
Saat kebiasaan masturbasi mulai mengganggu kehidupan sosial atau pekerjaan Anda, maka Anda perlu mengubah rutinitasnya. Misalnya, Anda lebih memilih bermasturbasi saat ingin bertemu dengan teman, atau datang terlambat ke kantor karena Anda sibuk untuk masturbasi terlebih dahulu.
3. Kehidupan seks terganggu
Baca Juga: Viral Wanita Masturbasi di IKEA China, Psikolog & Terapis Seks Buka Suara
Beberapa lelaki yang bermasturbasi biasanya menggunakan satu stimuli, misalnya film porno disertai beberapa gerakan tangan spesifik. Saat mereka melakukan seks, mereka justru tak bisa menemukan kepuasan yang sama.
Pada dasarnya, jika Anda menonton film porno yang sama atau menggunakan gerakan tangan yang sama tiap kali Anda bermasturbasi, hal ini mengajarkan kepada otak dan tubuh Anda untuk berejakulasi hanya dengan cara tersebut.
Anda mungkin kesulitan untuk menahan ereksi atau bahkan mendapatkan ereksi. Tentu hal ini akan menjadi masalah apabila Anda sudah menikah.
4. Anda selalu memikirkannya
Tiap bangun tidur, yang Anda pikirkan hanyalah masturbasi. Saat makan siang, pikiran Anda membayangkan adegan dalam film porno.
Baca Juga: Pemain Ligue 1 Prancis Ini Masturbasi di Tempat Terbuka, Terciduk Tetangga
Jika yang Anda pikirkan seharian adalah berada di rumah sembari menonton film porno, maka hal ini sudah menjadi suatu masalah untuk Anda.