Minum Air Madu Mentah selama Berpuasa, Ahli Gizi Ungkap Manfaatnya!

Bahkan penderita diabetes boleh saja mengonsumsi air madu mentah dalam jumlah kecil, karena bisa membantu mengatur kadar gula darah.

Madu mentah bisa membantu tubuh berenergi selama berpuasa karena mengandung glikogen yang bermanfaat untuk kadar gula darah. Anda juga bisa menambahkan kayu manis ke dalam air madu mentah untuk menyeimbangkan gula darah.