Rendam Kaki dengan 5 Ramuan Ini, Bisa Atasi Bau Kaki hingga Peradangan!

Tapi, Anda perlu menambahkan garam dan 10-12 tetes minyak kayu putih ke dalam air rendaman kaki. Lalu, rendam kaki selama 20-30 menit agar pikiran lebih tenang.

3. Rendam kaki untuk mengatasi kelelahan bekerja

Setelah leleha bekerja seharian, Anda bisa merilekskan tubuh dengan merendamkan kaki menggunakan bahan-bahan alami di rumahan.

Caranya, rendam kaki ke air hangat yang sudah dicampur 2 sdm garam laut, 1 sdt baking soda, 1 sdt minyak zaitu extra virgin dan rempah (peterseli, rosemary atau mint). Ramuan rendaman kaki ini tidak hanya merilekskan tubuh, tetapi juga mendetoksifikasi dan menjaga kulit sehat.

Rendam kaki dengan air hangat memberikan efek relaksasi. (Shutterstock)

4. Rendam kaki untuk mengatasi kuku kuning

Kuku kuning tentu akan merusak penampilan, tapi Anda bisa mengatasinya dengan merendamkan kaki ke dalam ember berisi air hangat dan irisan lemon.

Caranya, tambahkan satu sendok makan air lemon segar ke dalam air hangat di ember. Lalu, rendam jari-jari kaki Anda ke dalam ember.

5. Rendam kaki untuk mengatasi peradangan

Merendam kaki ke dalam air garam bisa membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan. Cara ini juga bagus untuk membantu Anda erasa lebih santai dan meningkatkan konsentrasi.

Caranya, masukkan 2-3 sendok makan garam ke dalam ember atau baskom berisi air hangat. Rendam kaki ke dalam ember selama 10-15 menit. Perlu diingat bahwa garam bisa membuat kulit kering, sehingga Anda perlu melembabkan kaki setelahnya.