Infografis
Suara.com - Hari ini, beberapa zodiak merasa lebih emosional dari biasanya. Jika dibiarkan berlarut-larut, ini bisa berbahaya. Stres, depresi, atau frustasi bisa saja menghinggapi.
Langkah apa yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan? Yuk cari tahu lewat zodiak kesehatan berikut, seperti dilansir dari Horoscope.
Aries
Kamu harus memiliki kemampuan untuk menyampaikan perasaanmu dengan baik. Untuk membantu memusatkan diri, minumlah banyak air setiap hari, sepanjang hari. Coba juga untuk menjaga jadwal istirahat yang teratur, pergi tidur lebih awal dan bangun pada pagi hari.
Baca Juga: Turunkan Risiko Kanker Paru Pada Perokok dengan Aerobik, Bagaimana Caranya?
![lustrasi perempuan fitnes [shutterstock]](https://media.suara.com/pictures/original/2019/10/31/44090-ilustrasi-perempuan-fitnes-perempuan-gym-perempuan-olahraga-nge-gym-ngegym.jpg)
Taurus
Kamu mungkin lebih emosional hari ini dan merasa ragu ketika ingin memutuskan sesuatu. Untuk mencegahmu kewalahan akibat hal ini, jangan lupakan pentingnya olahraga teratur, karena ini akan menjauhkan kamu dari bahaya.
Gemini
Tak ada salahnya menginginkan kesuksesan, tapi jangan sampai ini menyilaukanmu. Untuk mencapai kesuksesan yang seimbang, minumlah banyak air, makan makanan sehat, tetaplah menghirup udara segar, dan jaga dosis latihan aerobikmu.
Baca Juga: Mereka Tebarkan 'Virus' Hidup Sehat Lewat Senam Aerobik
