"Menemukan hobi atau kegiatan yang dapat Anda lakukan dengan aman, tetapi memungkinkan Anda untuk melepaskan dan memulihkan diri sangat penting," kata Rothbard.
Rothbard menyatakan, bahwa ia selalu menjadi lebih sering membaca buku fiksi ketimbang jurnal penelitian selama pandemi.
"Terlibat dalam kegiatan non-kerja semacam ini memfasilitasi pemulihan dan memberikan energi untuk kembali bekerja di hari berikutnya," tambahnya.
Baca Juga: Aturan Pemberian Gula, Garam, dan Lemak pada Anak Balita. Seperti Apa?