Pandemi Covid-19 Bikin Cemas, Ini 4 Tips Hadapi Situasi Buruk

Kamis, 07 Mei 2020 | 09:05 WIB
Pandemi Covid-19 Bikin Cemas, Ini 4 Tips Hadapi Situasi Buruk
Ilustrasi cemas menghadapi pandemi Covid-19. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Nggak mau mengubah, mau biasa aja? Ya uda pilihan ketiga, menerima tanpa menghakimi. Ini kondisinya, terima apa adanya aja," tambah Jiemi.

Jika diri juga sulit menerima situasi baru yang terjadi dan tetap menghakimi maka pilihan terakhir sulit dihindari.

"Ya uda pilihan keempat menderita aja, boleh. Sebenarnya menderita itu kita yang pilih. Padahal ada pilihan yang lain," ucapnya.

Lebih jauh, Jiemi mengatakan bahwa manusia menjadi menderita karena memaksakan realita seperti maunya sendiri.

Baca Juga: Tak Sesuai Ekspektasi, Penampakan Kue Beruang Ini Berakhir Nyesek

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI