Infografis
Sagitarius
Olahraga tidak harus pergi ke gym. Apalagi saat masa pandemi sekarang.
Ada banyak olahraga yang dapat Anda lakukan di rumah.
Lihat layanan streaming dan aplikasi pada ponsel untuk membantu Anda berkeringat.
Capricorn
Jangan sering-sering mager! Tubuh Anda juga butuh bergerak.
Baca Juga: Ngenes! Tak Mampu Belikan Skincare, Warganet Ini Diputuskan Pacarnya
Jika beberapa waktu belakangan badan Anda terasa lebih cepat lelah, itu justru karena Anda jarang memakainya bergerak.
Jadi, mulai olahraga sedikit-sedikit agar otot tidak kaku.
Aquarius
Pernah mencoba menu makan ala atlet biaragawan? Tak ada salahnya dicoba untuk tubuh sehat kan?
Tak perlu repot, cukup buah-buahan segar, sayuran, protein, dan rempah-rempah segar favorit Anda.
Lengkapi dengan olahraga yang memberikan ketenangan seperti yoga.
Baca Juga: Link Live Streaming dan Jadwal Belajar dari Rumah TVRI Minggu 3 Mei 2020
