Infografis
Namun, ini hal yang normal. Kecuali perilaku yang ditunjukkan oleh mereka menjadi sangat ekstrem.
3. Masalah insomnia dan pola tidur abnormal
Seorang terapis Ajita Robinson mengidentifikasi kesulitan tidur sebagai sebuah tanda.
"Kita menemukan remaja dan orang dewasa berjuang dengan jadwal tidur yang terganggu dan kualitas tidur," kata Robinson.
Baca Juga: Penyebab Sebenarnya Insomnia dan Bagaimana Cara Mengatasinya
Michelle Nietert, seorang penasihat profesional berlisensi menambahkan, "jika mereka (anak-anak) tidak tidur pada suatu malam, itu tidak apa-apa. Tapi jika mereka kehilangan jam tidur setiap malam, inilah saatnya untuk mencari bantuan."
