Infografis
Sedangkan Lady Gaga melakukan meditasi transcendental ini untuk mengelola fibromyalgia, gangguan kronis yang menyebabkan nyeri otot dan kelelahan.
"Kadang-kadang saya bisa mengalami banyak rasa sakit dan bermeditasi dan itu hilang," ujar sang penyanyi.
Penelitian menunjukkan meditasi transendental mungkin juga memiliki manfaat kesehatan.
Sebuah studi pada 2009 menemukan orang yang berlatih meditasi ini selama tiga bulan memiliki tekanan darah rendah dan tingkat tekanan psikologis, kecemasan, depresi, kemarahan dan permusuhan yang lebih rendah.
Baca Juga: Gelar Konser Streaming, Lady Gaga Donasikan Lebih dari Rp 540 Miliar
